Leucine pure natural 200g

Druh

Cena

Množství

skladem

425 Kč

Další informace k produktu Leucine pure natural 200g

Podrobný popis

Leucine pure natural 200g

Leucin pure natural je čistá aminokyselina Leucin. Leucin je základní živinou pro syntézu svalového proteinu. Syntéza svalových bílkovin je biochemický proces, při kterém se bílkoviny dodávané tělu vestavují do svalové tkáně. L-Leucine je nejdůležitější esenciální aminokyselina, jedna ze tří větvených aminokyselin BCAA. L- Leucin podněcuje stabilitu nitrogenní rovnováhy, podporuje obnovu a ochranu svalových vláken proti rozpadu.

Benefity:
- podněcuje proteinovou syntézu
- podporuje nárůst svalové hmoty

SLOŽENÍ - Leucine pure natural 200g

100% Leucine

DÁVKOVÁNÍ - Leucine pure natural 200g

Doporučená denní dávka pro sportovce 3g ( jedna čajová lžička ). Užívejte jednou až dvakrát denně. Jednu dávku vezměte před cvičením a jednu hned po ukončení intenzivního cvičení. Rozmíchejte ve 200-300ml vody, nebo jiného nápoje. Upozornění: Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Přípravek není určen k použití jako náhrada pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujete v suchu při teplotě do 25C, chraňte před přímým slunečním zářením a před mrazem. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním.

Upozornění pro alergiky: Alergeny jsou vyznačeny tučně ve složení produktu.

Upozornění na alergeny: Tento produkt může obsahovat stopy ořechů, arašídů, ryb, sezamu, vajec, lepku, korýšů, oříšků a zbytky skořápkových plodů.

Průměrné nutriční informace

	ve 100 g	v dávce 3 g
Energetická hodnota	1700 kJ (20.2%*)	51 kJ (0,6%*)
Bílkoviny - proteiny	100 g (200%*)	3 g (6%*)	Průměrné nutriční informace Bílkoviny - proteiny Z hlediska svalového objemu je pro nás nejdůležitější taková bílkovina, která je rychle vstřebatelná a má silný anabolický účinek. Velmi výstižnou odpovědí je poměr bílkovin v lidském mateřském mléce. Jinými slovy je to právě to, na čem jsme „odkojeni“ v období, kdy potřebujeme maximální růstový potenciál. Lidské mléko obsahuje syrovátkovou bílkovinu a kasein v poměru 4 / 1, tedy přesně naopak než je tomu v mléce kravském. Proto je pro nás nejdůležitější v objemovém tréninku právě syrovátková bílkovina, která se vyznačuje velmi rychlou „vstřebatelností“. Pro příklad - pokud přijmeme nalačno 30g syrovátkového proteinu, hladina aminokyselin v krvi dosáhne vrcholu již po jedné hodině a vrátí se na původní úroveň cca po dvou hodinách, to má svůj význam zejména po tréninku, kdy je kladen důraz na rychlý příjem lehce stravitelných bílkovin. Dalším faktorem je silný anabolický účinek syrovátkové bílkoviny, kdy uvedená dávka 30g zvýší až o 68% úroveň syntézy bílkovin. Doporučené formy pro svalový objem: Syrovátkový izolát, koncentrát, hydrolyzát, či jejich kombinace ( viz. níže – legenda ) Vícesložková bílkovina, v poměru syrovátková bílkovina / kasein, nebo vaječná bílkovina – 3 až 4 / 1 Večer před spaním je možné dávkovat kasein, nebo mléčný izolát DIETA, ZPEVNĚNÍ POSTAVY Pokud je Vašim cílem „shodit“ tuk a zpevnit postavu, je pro Vás naopak nejdůležitější bílkovina, která se vstřebává pomalu a zásobuje tak Vaše tělo potřebnými aminokyselinami po dobu tří až čtyř hodin. Právě kravské mléko má ideální poměr „pomalého“ kaseinu a syrovátky 4 / 1. Ideální formou je tedy v tomto případe mléčný izolát, či přímo kasein. Mléčný izolát nabízí kromě vysokého obsahu pro tělo nepostradatelných (esenciálních) aminokyselin, vysoký obsah bioaktivních peptidů (laktoferin, glykomakropeptidy), které mají pozitivní účinky na zdravotní stav a regeneraci. Kasein je nesporně v této kategorii králem, je znám pro svůj silný antikatabolický účinek: díky pomalému vstřebávání, velmi silně brání odbourávání bílkovin ze svalové hmoty, po dobu až 4 hodin. Nevýhodou kaseinu je těžší stravitelnost (sráží se žaludku během trávení do „zhluků“), proto se vyrábí ve formě vazby na minerál a to nejčastěji vápník, nebo draslík. Právě tyto formy usnadňují jeho stravitelnost a využití. V současné době přichází také na trh nová, revoluční forma micelárního kaseinu, která daný problém doslova eliminuje. Další vhodnou bílkovinou, zejména pro ženy, je sojová bílkovina, opět ve formě sojového izolátu. Sojová bílkovina je po Amaranthu druhá nejplnohodnotnější rostlinná bílkovina, která má deficit esenciální (pro tělo nepostradatelné) aminokyseliny L-methioninu. Mezi její hlavní pozitiva patří vysoký obsah flavonoidů, které mají silné antioxidační a antikancerogenní (protirakovinné) účinky. Často se v tomto případě používají vícesložkové proteinové produkty založené na kombinaci uvedených složek, které jsou případně obohaceny i o vaječný albumin, který je po kaseinu druhou „nejpomalejší“ bílkovinou z hlediska vstřebávání. Doporučené formy pro dietu, zpevnění postavy: Kaseinát vápenatý, micelární kasein Mléčný izolát Sojový izolát Kombinace uvedených složek Legenda - používané formy bílkovin dle čistoty: - Koncentrát: obsahuje 70 – 85 % bílkovin, zbytek tvoří nežádoucí balastní látky, u mléčných bílkovin např. laktóza. Jedná se o méně kvalitní formu bílkoviny - Izolát: obsahuje 90 – 98 % bílkovin. Jedná se o vysokokvalitní formu bílkovin. Poznámka: pokud se daná forma bílkoviny štěpí, vzniká hydrolyzát, pro který je charakteristický vysoký obsah volných, rychle vstřebatelných aminokyselin a jejich řetězců ve formě oligopeptidů a polypeptidů. Jak již bylo řečeno dříve, bílkoviny, neboli proteiny jsou opravdovým základem nejen posilovacího tréninku. Proteiny jsou totiž v organismu všudypřítomné. Jsou jak častou stavební jednotkou (základ svalů, kostí i vazů), tak především součást všech enzymů, to znamená látek hlídajících a usměrňujících veškeré metabolické pochody (ano, i ty související s posilováním). My se ale nyní nebudeme zabývat metabolismem jako takovým příliš do hloubky a spíš se podíváme na bílkoviny co do jejich příjmu a zhruba si přiblížíme jejich přeměny v organismu a úskalí v jejich požívání ... Proteiny nejsou ve své podstatě nic jiného než jen řetězec základních stavebních kamenů, a to sice aminokyselin. Takovýchto aminokyselin se v lidském těle vyskytuje 20 (v některých literaturách může být uvedeno 21). Tyto se dělí na neesenciální (tělo je dokáže vyrobit) a esenciální (obsahují některé řetězce, které tělo nedokáže připravit, a tudíž jsme odkázáni na jejich příjem v potravě). Je zajímavé, že pomocí pouhých 20 aminokyselin je možno poskládat nepřeberné množství proteinů jen jejich prostým přeskupením. Tomu se říká stavebnicový princip.

*) Referenční hodnoty příjmu

Aminokyselinové spektrum

	ve 100 g	v dávce 3 g
L-Leucin	10000 mg	300 mg	Aminokyselinové spektrum L-Leucin Větvená aminokyselina, kterou mohou svaly využít v pokrytí zvýšené energetické potřeby, suplementace chrání svaly před odbouráváním, výchozí látka enkefalinu (omezuje bolesti podobně jako endorfiny).

Počet dávek v balení, hromadné balení, hmotnost, sazba DPH a další údaje

Počet dávek v balení	66	Udává počet jednotlivých dávek výrobku v balení.
Celková hmotnost včetně obalu	300 g	Udává celkovou hmotnost výrobku včetně jeho obalu.
Adresa výrobce: LSP nutrition, Bonn Německo lsp-nutrition.cz
Distributor: Pavel Trampota, alej Svobody 27, 323 00 Plzeň info@ptservis.cz

Další informace k produktu Bolero drink Energy 7g

Podrobný popis

Bolero drink Energy 7g

Instantní energetický nápoj bez cukru v různých příchutích.

SLOŽENÍ - Bolero drink Energy 7g

obsahuje:

Vodní meloun: Kyselina: kyselina citrónová; kypřící látka: hydrogenuhličitan sodný; regulátor kyselosti: citrát sodný; taurin (14,3 %); guarana extrakt ze semen; sladidla: acesulfam K, sukralóza, steviol glykosidy ze stévie; přírodní kofein (0,9 %); nikotinamid; D-pantothenát, vápník; pyridoxin hydrochlorid; kyanokobalamin; příchutě; protispékavá látka: fosforečnan vápenatý; barvivový koncentrát z mrkve; inulinová vláknina.

Tropický punč: Kyselina: kyselina citrónová; kypřící látka: hydrogenuhličitan sodný; regulátor kyselosti: citrát sodný; taurin (14,3 %); ashwagandha extrakt z kořene (4,3 %); extrakt ze semen guarany; sladidla: acesulfam K, sukralóza, steviol-glykosidy ze stévie; kofein (0,9 %); nikotinamid; D-pantothenát, vápník; pyridoxin hydrochlorid; kyanokobalamin; příchutě; protispékavá látka: fosforečnan vápenatý; barvicí koncentrát ze spiruliny; inulinová vláknina.

Jahoda: Kyselina: kyselina citrónová; kypřící látka: hydrogenuhličitan sodný; regulátor kyselosti: citrát sodný; BCAA (7 %): L-leucin, L-isouleucin, L-valin; extrakt ze semen guarany; sladidla: acesulfam K, sukralóza, steviol-glykosidy ze stévie; kofein (0,9 %); acetyl L-karnitin (0,9 %); nikotinamid; D-pantothenát, vápník; pyridoxin hydrochlorid; kyanokobalamin; příchutě; protispékavá látka: fosforečnan vápenatý; inulinová vláknina; barvivový koncentrát z mrkve.

Červené hrozny: Kyselina: kyselina citrónová; kypřící látka: hydrogenuhličitan sodný; regulátor kyselosti: citrát sodný; taurin (14,3 %); ashwagandha extrakt z kořene (4,3 %); extrakt ze semen guarany; sladidla: acesulfam K, sukralóza, steviol-glykosidy ze stévie; kofein (0,9 %); nikotinamid; D-pantothenát, vápník; pyridoxin hydrochlorid; kyanokobalamin; příchutě; protispékavá látka: fosforečnan vápenatý; barvicí koncentrát z mrkve; inulinová vláknina.

Power punč: Kyselina: kyselina citrónová; kypřící látka: hydrogenuhličitan sodný; regulátor kyselosti: citrát sodný; taurin (14,3 %); ashwagandha extrakt z kořene (4,3 %); extrakt ze semen guarany; sladidla: acesulfam K, sukralóza, steviol-glykosidy ze stévie; kofein (0,9 %); nikotinamid; D-pantothenát, vápník; pyridoxin hydrochlorid; kyanokobalamin; příchutě; protispékavá látka: fosforečnan vápenatý; barvicí koncentrát z mrkve; inulinová vláknina.

Ananas: Kyselina: kyselina citrónová; kypřící látka: hydrogenuhličitan sodný; regulátor kyselosti: citrát sodný; taurin (14,3 %); panax extrakt z kořene ženšenu (14,3 %); extrakt ze semen guarany; sladidla: acesulfam K, sukralóza, steviol-glykosidy ze stévie; L-karnitin (1,4 %); kofein (0,9 %); inositol (0,07 %); nikotinamid; D-pantothenát, vápník; pyridoxin hydrochlorid; kyanokobalamin; příchutě; protispékavá látka: fosforečnan vápenatý; barva: karoteny; inulinová vláknina.

Broskev nektarinka: Kyselina: kyselina citrónová; kypřící látka: hydrogenuhličitan sodný; regulátor kyselosti: citrát sodný; sladidla: acesulfam K, sukralóza, steviol-glykosidy ze stévie; taurin (14,3 %); extrakt z kořene ashwagandha (4,3 %); extrakt ze semen guarany; kofein (0,9 %); nikotinamid; D-pantothenát, vápník; pyridoxin hydrochlorid; kyanokobalamin; příchutě; protispékavá látka: fosforečnan vápenatý; barva: karoteny; barvivový koncentrát z mrkve; inulinová vláknina.

Pacifik punč: Kyselina: kyselina citrónová; kypřící látka: hydrogenuhličitan sodný; regulátor kyselosti: citrát sodný; taurin (14,3 %); ashwagandha extrakt z kořene (4,3 %); extrakt ze semen guarany; sladidla: acesulfam K, sukralóza, steviol-glykosidy ze stévie; kofein (0,9 %); nikotinamid; D-pantothenát, vápník; pyridoxin hydrochlorid; kyanokobalamin; příchutě; protispékavá látka: fosforečnan vápenatý; barvicí koncentrát z mrkve; inulinová vláknina.

Original: Kyselina: kyselina citrónová; kypřící látka: hydrogenuhličitan sodný; regulátor kyselosti: citrát sodný; taurin (14,3 %); guarana extrakt ze semen; sladidla: acesulfam K, sukralóza, steviol glykosidy ze stévie; přírodní kofein (0,9 %); nikotinamid; D-pantothenát, vápník; pyridoxin hydrochlorid; kyanokobalamin; příchutě; protispékavá látka: fosforečnan vápenatý; inulinová vláknina.

Mix punč: Kyselina: kyselina citrónová; kypřící látka: hydrogenuhličitan sodný; regulátor kyselosti: citrát sodný; taurin (14,3 %); guarana extrakt ze semen; sladidla: acesulfam K, sukralóza, steviol glykosidy ze stévie; kofein (0,9 %); nikotinamid; D-pantothenát, vápník; pyridoxin hydrochlorid; kyanokobalamin; příchutě; protispékavá látka: fosforečnan vápenatý; barvicí koncentrát ze spiruliny; inulinová vláknina.

Mango: Kyselina: kyselina citrónová; kypřící látka: hydrogenuhličitan sodný; regulátor kyselosti: citrát sodný; extrakt z kořene ženšenu panax (14,3 %); BCAA (7 %): L-leucin, L-isouleucin, L-valin; semeno guarany výpis; sladidla: acesulfam K, sukralóza, steviol-glykosidy ze stévie; acetyl L-karnitin (0,9 %); kofein (0,9 %); nikotinamid; D-pantothenát, vápník; pyridoxin hydrochlorid; kyanokobalamin; příchutě; protispékavá látka: fosforečnan vápenatý; barva: karoteny, beta-apo-8'-karotenal (c30); inulinová vláknina.

Kola: Kyselina: kyselina citrónová; kypřící látka: hydrogenuhličitan sodný; regulátor kyselosti: citrát sodný; extrakt z kořene ženšenu panax (14,3 %); BCAA (7 %): L-leucin, L-isouleucin, L-valin; semeno guarany výpis; sladidla: acesulfam K, sukralóza, steviol-glykosidy ze stévie; acetyl L-karnitin (0,9 %); kofein (0,9 %); nikotinamid; D-pantothenát, vápník; pyridoxin hydrochlorid; kyanokobalamin; příchutě; protispékavá látka: fosforečnan vápenatý; barva: sulfitový amoniakový karamel; inulinová vláknina.

Kiwi limetka okurka: Kyselina: kyselina citrónová; kypřící látka: hydrogenuhličitan sodný; regulátor kyselosti: citrát sodný; extrakt z kořene ženšenu panax (14,3 %); BCAA (7 %): L-leucin, L-isouleucin, L-valin; semeno guarany výpis; sladidla: acesulfam K, sukralóza, steviol-glykosidy ze stévie; acetyl L-karnitin (0,9 %); kofein (0,9 %); nikotinamid; D-pantothenát, vápník; pyridoxin hydrochlorid; kyanokobalamin; příchutě; protispékavá látka: fosforečnan vápenatý; barva: komplexy mědi chlorofylů a chlorofylinů, kurkumin; inulinová vláknina.

Ledový čaj broskev: Kyselina: kyselina citrónová; extrakt ze zeleného čaje (7,2 %); kypřící prostředek: hydrogenuhličitan sodný; regulátor kyselosti: citrát sodný; extrakt ze semen guarany; sladidla: acesulfam K, sukralóza, steviol-glykosidy ze stévie; kofein (0,5 %); příchutě; protispékavá látka: fosforečnan vápenatý; inulinová vláknina.

Ledový čaj citron: Kyselina: kyselina citrónová; extrakt ze zeleného čaje (7,2 %); kypřící prostředek: hydrogenuhličitan sodný; regulátor kyselosti: citrát sodný; sladidla: acesulfam K, sukralóza, steviol-glykosidy z stévie; extrakt z kořene ženšenu (7 %); extrakt ze semen guarany; kofein (0,5 %); příchutě; protispékavá látka: fosforečnan vápenatý; inulinová vláknina.

Zelený ledový čaj: Kyselina: kyselina citrónová; extrakt ze zeleného čaje (7,2 %); kypřící prostředek: hydrogenuhličitan sodný; regulátor kyselosti: citrát sodný; extrakt ze semen guarany; sladidla: acesulfam K, sukralóza, steviol-glykosidy ze stévie; kofein (0,5 %); příchutě; protispékavá látka: fosforečnan vápenatý; inulinová vláknina.

Zázvor limetka: Kyselina: kyselina citrónová; extrakt ze zeleného čaje (7,2 %); zázvorový extrakt (2 %); kypřící látka: hydrogenuhličitan sodný; regulátor kyselosti: citrát sodný; extrakt ze semen guarany; sladidla: acesulfam K, sukralóza, steviol-glykosidy ze stévie; kofein (0,5 %); příchutě; protispékavá látka: fosforečnan vápenatý; barva: beta-apo-8'-karotenal (c30); inulinová vláknina.

Exotický punč: Kyselina: kyselina citrónová; kypřící látka: hydrogenuhličitan sodný; regulátor kyselosti: citrát sodný; taurin (14,3 %); guarana extrakt ze semen; sladidla: acesulfam K, sukralóza, steviol glykosidy ze stévie; přírodní kofein (0,9 %); nikotinamid; D-pantothenát, vápník; pyridoxin hydrochlorid; kyanokobalamin; příchutě; protispékavá látka: fosforečnan vápenatý; barva: beta-apo-8`-karotenal (c30); inulinová vláknina.

Modrý: Kyselina: kyselina citrónová; kypřící látka: hydrogenuhličitan sodný; regulátor kyselosti: citrát sodný; BCAA (7 %): L-leucin, L-isouleucin, L-valin; extrakt ze semen guarany; sladidla: acesulfam K, sukralóza, steviol-glykosidy ze stévie; kofein (0,9 %); L-arginin (0,36 %); nikotinamid; D-pantothenát, vápník; pyridoxin hydrochlorid; kyanokobalamin; příchutě; protispékavá látka: fosforečnan vápenatý; barvicí koncentrát ze spiruliny; inulinová vláknina.

Jablko: Kyselina: kyselina citrónová; kypřící látka: hydrogenuhličitan sodný; regulátor kyselosti: citrát sodný; BCAA (7 %): L-leucin, L-isouleucin, L-valin; extrakt ze semen guarany; sladidla: acesulfam K, sukralóza, steviol-glykosidy ze stévie; kofein (0,9 %); L-arginin (0,36 %); nikotinamid; D-pantothenát, vápník; pyridoxin hydrochlorid; kyanokobalamin; příchutě; protispékavá látka: fosforečnan vápenatý; inulinová vláknina.

DÁVKOVÁNÍ - Bolero drink Energy 7g

Užívejte před, nebo během fyzické aktivity, nebo kdykoliv během dne.

UPOZORNĚNÍ

Nedoporučuje se dětem, těhotným a kojícím ženám nebo lidé citliví na kofein. Konzumujte zodpovědně. Rozpusťte obsah ve 250 ml / 8,45 fl oz vody. Skladujte na chladném a suchém místě chráněném před přímým slunečním zářením.

Průměrné nutriční informace

	ve 100 ml	v 1 sáčku 7 g
Energetická hodnota	24 kJ (0.3%*)	1,68
Energetická hodnota	6 kCal (0.3%*)	0,42
Sůl	0,54 g (9%*)	0,04 g (0,7%*)

*) Referenční hodnoty příjmu

Vitamíny a minerály

	ve 100 g	v 1 sáčku 7 g
Vitamín B3 - niacin	7,2 mg (45%*)	0,5 mg (3,1%*)	Vitamíny a minerály Vitamín B3 - niacin Niacin je nutný pro uvolňování energie z potravy. Kyselina nikotinová může být používána ke snižování hladiny cholesterolu v krvi. Niacin někdy nazývaný nikotinamid, bez něj v podstatě nemůže vůbec pracovat mozek. Napomáhá při likvidaci některých složek cholesterolu a tuků v těle. Denní doporučená dávka je 16 mg. Množství pro dospělé se toleruje maximálně do 35 mg/den. Větší množství potřebují těhotné a kojící ženy, a např. lidé s onemocněním ledvin. Při pití alkoholu a požívání většího množství sladkostí potřeba roste.Pozor na předávkování!!!Příznakem pak může být zarudlá kůže, pocity horka, zvýšení aktivity krve. Lehký nedostatek niacinu se projevuje mnoha nespecifickými symptomy, např.: nespavost, ztráta chuti k jídlu, váhový úbytek, bolestivost jazyka a sliznice ústní dutiny, bolesti břicha, atd. Zdroji niacinu jsou opět pivní droždí, játra, tuňák, sardinky, krocan, semena slunečnice, fazole a hrachu. Funkce: - je součástí důležitých koenzymů v metabolismu sacharidů, mastných kyselin a aminokyselin (NAD a NADP) - udržuje normální tělesný růst a přiměřenou zásobu energie - podporuje syntézu žlucových solí, nutných pro trávení tuku a vstrebávání živin rozpustných v tucích (vitaminy A, D, E a K) - reguluje syntézu hormonu (tyroxin, inzulin, rustový hormon) - působí hlavne v játrech, kuži, strevech a kostní dřeni podporuje metabolismus tuků a přispívá k útlumu tvorby cholesterolu a triglyceridů Příznaky nedostatků: - pelagra (kožní záněty, průjem, postižení sliznic, depresivní psychóza, demence) - vyčerpání - mírné kožní vyrážky - průjem, podráždění - bolest hlavy, příznaky imitující úžeh - ztráta chuti k jídlu, poruchy spánku
Vitamín B5 - kyselina pantothenová	1,8 mg (30%*)	0,13 mg (2,2%*)	Vitamíny a minerály Vitamín B5 - kyselina pantothenová Aktivní forma kyseliny pantothenové je koenzym A. Ten je v organismu nutný při metabolismu sacharidů a lipidů a při syntéze životně důležitých látek (aminokyselin, hormonů, hemoglobinu, acetylcholinu a mnoha dalších). Název kyseliny pantotenové, označované také jako vitamin B5, znamená „všude se nacházející“. Kyselina pantotenová je skutečně přítomna ve všech tělesných tkáních. Je totiž součástí velmi důležitého koenzymu A, který se zúčastňuje biologicky důležitých reakcí při metabolismu cukrů a tuků. Kromě toho je tento vitamin důležitý pro tvorbu mastných kyselin, steroidních látek, porfyrinů, vitaminů a aminokyselin v těle a je zodpovědný za metabolismus rychle se obnovujících buněk kůže a sliznic.Používá se při nedostatku vitaminu v těle, jako součást polyvitaminových přípravků slouží také k odstranění únavy, při předrážděnosti, při poruchách spánku. Lokálně se tento vitamin používá na urychlení hojení ran, při likvidaci zánětlivých procesů sliznice. Používá se k léčbě povrchových a mechanických poškozeních kůže bez infekčních ložisek. Při nedostatku tohoto vitaminu dochází k degeneraci nervů a svalů, proto slouží jako doplňkové léčivo při zánětech četných nervů, u svědivých kožních projevů, také u zánětů horních cest dýchacích, u zánětu dutiny ústní a hltanu - tedy všude tam, kde je nutné udržet funkci rychle se obnovujících buněk sliznic a kůže. Nepodáváme při přecitlivělosti na kyselinu pantothenovou, opatrnosti je třeba při léčbě streptomycinem. Denní potřeba pro člověka se odhaduje na 10-20 mg vzhledem k tomu, že lidský organismus přijímá značné množství vitaminu potravou. Současně s komplexem jiných vitaminů k harmonizaci organismu postačí denní dávka 10 mg, k terapeutickému použití se ústně mohou podávat násobně vyšší dávky až 100 mg i více dospělým a dětem starším 12 let, u dětí mladších se dávky snižují na 25-50 mg v závislosti na věku. Nejdříve, ale vždy konzulujeme s lékařem. Je obsažena především ve vejcích, rybách, mléku a mléčných výrobcích, cereáliích a celozrnném pečivu, zelenině, zejména košťálovinách (zelí, kapusta) i dalších potravinách, které jsou zdrojem B vitaminů. Velké dávky kyseliny pantotenové mohou způsobit průjem.
Vitamín B6 - pyridoxin	1,3 mg (92.9%*)	0,09 mg (6,4%*)	Vitamíny a minerály Vitamín B6 - pyridoxin Větší množství vitamínu potřebují lidé, kteří mají velký přísun bílkovin (profesionální sportovci), ženy, které berou hormonální antikoncepci. Svalová fosforylasa váže 70-80% celkového množství vitamínu B6 v lidském těle. Vitamin B6, pyridoxin, se skládá ze tří forem - pyridoxinu, pyridoxalu a pyridoxaminu. Patří do skupiny ve vodě rozpustných vitaminů B a je nesmírně důležitý jako koenzym pro řadu metabolických (dekarboxylačních a transaminačních) přeměn v těle. Používá se jako prevence nedostatku vitaminu z potravy, při zvýšené potřebě vitaminu u těhotných a kojících žen, pak k léčbě sníženého množství pyridoxinu v těle, což se projevuje především zvýšenou nervosvalovou dráždivostí vedoucí u dětí až ke křečem, mazotokovými změnami kůže, záněty sliznice dutiny ústní. Účinná je jeho aplikace také při chudokrevnosti a při nervových obtížích. Jako doplňková látka se používá také při toxických projevech ozáření a při dlouhodobé terapii perorálními antikoncepčními přípravky, penicilaminem, isoniazidem a hydralazinem. Nepodáváme při přecitlivělosti na pyridoxin. Profylaktické podávání pyridoxinu se pohybuje do 5 mg denně, tato dávka je však snížena při použití směsi s jinými vitaminy a minerálními solemi do O,5-2 mg. Terapeutické dávkování bývá individuální. Obvyklá terapeutická perorální dávka 20 - 40 mg denně, u některých typů anémií se může dávka zvýšit až na 500 mg pyridoxinu/den. Při výskytu neobvyklých reakcí se poraďte s lékařem! Dávky v období těhotenství a při kojení také konzultovat s lékařem! Tak jako u ostatních vitamínů skupiny B, je důležitým zdrojem pyridoxinu droždí, brambory, fazole, vepřové maso, vejce, banán, zelí, mrkev, ořechy, kuřata a ryby. Příznaky nedostatku mohou být nervové poruchy, anémie (chudokrevnost), ztráta vlasů, porucha imunitního systému, růstu, svalů. Pozor rizikové skupiny!!! - cukrovka (diabetes mellitus) - kuřáci - nedostatek hořčíku - příjem B6 je většinou provázen nedostatkem i ostatních B vitaminů, ve věkové skupině 19 až 35 let a u osob zneužívajících alkohol - více vitaminu B6 je třeba při zvýšeném příjmu bílkovin (20 mg/g bílkoviny) a tuků ve stravě, v těhotenství, při kojení, chronické dialýze, v případě poruchy vstřebávání živin (malabsorpce), při chronickém užívání léků (např. antikoncepčních tabletek, izoniazidu, D-penicilaminu, kortizonu), při nespavosti a podrážděnosti.
Vitamín B12 (kobalamin)	2 µg	0,14 µg

*) Referenční hodnoty příjmu

Počet dávek v balení, hromadné balení, hmotnost, sazba DPH a další údaje

Počet dávek v balení	1	Udává počet jednotlivých dávek výrobku v balení.
Hromadné balení	1 ks	Udává počet kusů (kartonové množství) výrobku v hromadném balení (v kartonu)
Celková hmotnost včetně obalu	20 g	Udává celkovou hmotnost výrobku včetně jeho obalu.
Adresa výrobce: LSP nutrition, Bonn Německo lsp-nutrition.cz
Distributor: Pavel Trampota, alej Svobody 27, 323 00 Plzeň info@ptservis.cz

Měrné ceny k produktu Leucine pure natural 200g