Kreatine monohydrate, Creatine monohydrate
kód: 110002
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Creatine Monohydrate 500g AminostarCreatine Monohydrate obsahuje kreatin, který je základním stavebním prvkem pro tvorbu kreatinfosfátu, představuje zdroj energie v buňkách, kde tvoří rovnováhu s ATP (adenosintrifosfát). Kreatin podporuje aktuální výkon, zvyšuje fyzickou ... výrobce: Aminostar
|
554 Kč
|
kód: 110071
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Krea Genic 120 kapslíAminostar Krea-Genic™ obsahuje dvojitě chráněné molekuly kreatinu Creapure®, který se rychle přenáší z trávícího traktu krví přímo do svalových buněk. Kreatin pomůže zvýšit Vaši fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích ... výrobce: Aminostar
|
591.8 Kč
|
kód: 510103
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Creatine HPLC 500gÚčinnost kreatinu byla prověřena velkým počtem odborných studií a na rozdíl od jiných suplementů je zcela nezpochybnitelná. Jedná se o přirozeně se vyskytující aminokyselinu, která se pouze v omezené míře syntetizuje především v ... výrobce: PROM-IN
|
775.01 Kč
|
kód: 510104
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Creatine HCL 240 kapslíCreatine HCL představuje mimořádně vstřebatelnou formu kreatinu, která poskytuje veškeré benefity kreatinu bez vedlejších účinků jako jsou nadýmání, zadržování vody nebo křeče. Za své unikátní vlastnosti vděčí Creatine HCL ... výrobce: PROM-IN
|
464.6 Kč
|
kód: 1114001
+ DÁRKY za 45 Kč
|
100% Pure Micronized Creatine Monohydrate 550gKreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Kreatin je dusíkatá organická kyselina, jejíž hlavní spatřovanou úlohou v těle je zásobování svalových a nervových ... výrobce: FitSport Nutrition
|
599 Kč
|
kód: 1114005
|
100% Pure Micronized Creatine Monohydrate 330gKreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Kreatin je dusíkatá organická kyselina, jejíž hlavní spatřovanou úlohou v těle je zásobování svalových a nervových ... výrobce: FitSport Nutrition
|
399 Kč
|
kód: 1114011
+ DÁRKY za 45 Kč
|
100% Creatine Tabs 4500mg 240 vege tabsTablety s obsahem kreatinu monohydrátu, který zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Kreatin je dusíkatá organická kyselina, jejíž hlavní spatřovanou úlohou v ... výrobce: FitSport Nutrition
|
439 Kč
|
kód: 1301401
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Creatine 150 kapslíDoplněk stravy - vhodný zejména pro sportovce. Kreatin je protein produkovaný tělem ze 3 různých aminokyselin: L-arginin, glycin a L-methionin. Navíc jde o energeticky bohatou látku, která se nachází především v kosterním svalstvu a v ... výrobce: Sanas
|
757.5 Kč
|
kód: 1341412
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Creatine powder 250gCREATINE POWDER - 100% čistý kreatin monohydrát, je "klasik" mezi kreatinových produktů. Když přišel před 10 lety tento suplement na světový trh, způsobil senzaci v sportovní výživě a stál doslova celý majetek (1kg cca 300 Euro). Brzy ... výrobce: Hi Tec Nutrition
|
389 Kč
|
kód: 1341413
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Creatine powder 500gCREATINE POWDER - 100% čistý kreatin monohydrát, je "klasik" mezi kreatinových produktů. Když přišel před 10 lety tento suplement na světový trh, způsobil senzaci v sportovní výživě a stál doslova celý majetek (1kg cca 300 Euro). Brzy ... výrobce: Hi Tec Nutrition
|
729 Kč
|
kód: 1341415
+ DÁRKY za 319 Kč
|
KTP Creatine 200 kapslíKTP CREATINE je vysoce kvalitní kreatin monohydrát ve formě lehce spolknutelných želatinových kapslí, obohacený o vitamíny skupiny B, nezbytné pro správný průběh metabolických procesů při zvýšené fyzické námaze. Suplementace ... výrobce: Hi Tec Nutrition
|
439 Kč
|
kód: 1341417
+ DÁRKY za 319 Kč
|
KTP Creatine 400 kapslíKTP CREATINE je vysoce kvalitní kreatin monohydrát ve formě lehce spolknutelných želatinových kapslí, obohacený o vitamíny skupiny B, nezbytné pro správný průběh metabolických procesů při zvýšené fyzické námaze. Suplementace ... výrobce: Hi Tec Nutrition
|
795 Kč
|
kód: 1341418
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Tri Creatine Malate 200 kapslíTri Creatine Malate výrazně zvyšuje rozpustnost molekul ve vodě a proto je rychleji absorbován do krevního objemu a účinněji transportován do svalových buněk. SLOŽENÍ obsahuje: viz tabulka složení DÁVKOVÁNÍ Vezměte 5 ... výrobce: Hi Tec Nutrition
|
439 Kč
|
kód: 1341419
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Tri Creatine Malate 250gTri Creatine Malate výrazně zvyšuje rozpustnost molekul ve vodě a proto je rychleji absorbován do krevního objemu a účinněji transportován do svalových buněk. SLOŽENÍ obsahuje: viz tabulka složení DÁVKOVÁNÍ Vezměte 3g ... výrobce: Hi Tec Nutrition
|
469 Kč
|
kód: 1341421
+ DÁRKY za 319 Kč
|
BS Blade 100% Creatine Powder 500gCO JSOU KREATINY ? Kreatiny, nebo také Creatiny patří k nejpopulárnějším suplementům. Kreatin je svalový energizér, který zajišťuje nárůst čisté svalové hmoty, zvýšení dynamické síly a podporuje regenerační procesy. Svaly jsou ... výrobce: Hi Tec Nutrition
|
738 Kč
|
kód: 1341422
|
Hyper Fusion 30 kapslíV přípravku HYPERFUSION jsme spojili 10 nejmodernějších forem kreatinu, počínaje nejstabilnějšími estery kreatinu, konče molekulami kreatinu, spojenými s organickými kyselinami a nové, revoluční anabolikum - kreatin orotát. Po použití ... výrobce: Hi Tec Nutrition
|
69 Kč
|
kód: 1371401
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Essential Creatine 500gCreatine Monohydrate představuje mikronizovaný a výborně vstřebatelný kreatin monohydrát v naprosto čisté podobě. Při přívodu alespoň 3g kreatinu denně zvyšuje kreatin fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech ... výrobce: USN
|
564 Kč
|
kód: 1371409
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Creatine monohydrate 500gCreatine Monohydrate představuje mikronizovaný a výborně vstřebatelný kreatin monohydrát v naprosto čisté podobě. Při přívodu alespoň 3g kreatinu denně zvyšuje kreatin fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech ... výrobce: USN
|
789.8 Kč
|
kód: 2714001
+ DÁRKY za 45 Kč
|
FitBoom Kreatin Monohydrate 250 tabletvýrobce: FitBoom
|
449 Kč
|
kód: 2714002
+ DÁRKY za 45 Kč
|
FitBoom Creatine Monohydrate 500gvýrobce: FitBoom
|
499 Kč
|
kód: 4110004
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Creatine Monohydrate 300gCREATINE MONOHYDRATE je 100 % čistá forma jednoho z nejoblíbenějších suplementů pro zvýšení svalové síly. Vysoce funkční a efektivně využitelný kreatin v práškové konzistenci vhodný pro sportovce, kteří začínají s ... výrobce: Nutrend
|
448 Kč
|
kód: 4110005
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Creatine Monohydrate Creapure 500gCREATINE MONOHYDRATE Creapure® je zárukou té nejvyšší čistoty a kvality. Sypká konzistence dovoluje snadnou přípravu a rychlou rozpustnost. Je jedním z nejúčinnějších suplementů určených k zvýšení svalové ... výrobce: Nutrend
|
565 Kč
|
kód: 4110006
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Creatine Compressed Caps 120 kapslíMikronizovaný kreatin ve formě speciálních kapslí značky DRcaps®, které zajistí uvolnění účinné látky ve vhodném trávícím prostředí. Tyto speciální kapsle jsou odolné proti kyselému prostředí žaludku, ve kterém za ... výrobce: Nutrend
|
380 Kč
|
kód: 5014004
+ DÁRKY za 299 Kč
|
Creatin monohydrát 100% HPLC micronized 500gv práškové formě je jeden nejpoužívanějších doplňků v dnešní době. Jeho kvalita je garantovaná laboratoří AROTOP-HPLC. Kreatin je vhodný především pro silové sporty, hokej a další sporty, kde je důležitá výbušnost a ... výrobce: Carne Labs
|
398.8 Kč
|
kód: 5110001
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Creatina Sport 120 tabletKreatin plní funkci zásoby energetických fosfátů ve svalových tkáních a doplňuje základní (univerzální) zdroj energie (ATP) potřebný pro svalové kontrakce. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při opakovaných krátkodobých intervalech ... výrobce: Enervit
|
357.2 Kč
|
kód: 6010015
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Creatine Monohydrate 533g+ vitamín C + rutin + chróm3+ + dextróza zvyšuje fyzickou výkonnost Kreatin na základě výsledků odborných studií zvyšuje fyzickou výkonnost zlepšuje krátkodobé výkony vysoké intenzity zlepšuje opakovaný ... výrobce: Penco
|
651.8 Kč
|
kód: 9410001
+ DÁRKY za 299 Kč
|
Creatine Monohydrate 500gUltra mikronizovaný Kreatin Monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech ... výrobce: Amix
|
599 Kč
|
kód: 9410004
+ DÁRKY za 299 Kč
|
Creatine Monohydrate 250g sáčekUltra mikronizovaný Kreatin Monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech ... výrobce: Amix
|
309 Kč
|
kód: 9410011
+ DÁRKY za 299 Kč
|
Creatine Monohydrate 220 kapslíUltra mikronizovaný Kreatin Monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech ... výrobce: Amix
|
348 Kč
|
kód: 9410012
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Creatine Monohydrate 500 kapslíUltra mikronizovaný Kreatin Monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech ... výrobce: Amix
|
629 Kč
|
kód: 9410013
+ DÁRKY za 299 Kč
|
Creatine Peptide PepForm 90 kapslíAmix™ Creatine PepForm® Peptides je doplněk stravy obsahující unikátní formu kreatinu vytvořenou procesem kombinující kreatin s peptidy izolované z čerstvé sladké syrovátky za použití pokročilých technologií frakcionace a separace. ... výrobce: Amix
|
269.2 Kč
|
kód: 9410084
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Creatine Monohydrate 1000gUltra mikronizovaný Kreatin Monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech ... výrobce: Amix
|
912.59 Kč
|
kód: 9510001
+ DÁRKY za 319 Kč
|
CreAge TM Creatine HCL 120 kapslíKapsle s obsahem Kreatinu HCL. Doplněk stravy. Určeno pro zvláštní výživu - vhodné pro sportovce. SLOŽENÍ obsahuje: složení (ve 2 kapslích): Creatin HCl, stabilizátor: Methocel® (methylcelulóza a hydroxypropyl methylcelulóza), ... výrobce: Amix MuscLe Core Five Star Series
|
397.6 Kč
|
kód: 9614005
+ DÁRKY za 299 Kč
|
Creatine Monohydrate CreaPure 300g100% čistý kreatin monohydrát v prémiové kvalitě Creapure® vyrobený v Německu. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Příznivého účinku se dosáhne ... výrobce: Amix Performance Series
|
329 Kč
|
kód: 10110001
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Creapure Creatine Monohydrate 500gGarance nejčistějšího a nejbezpečnějšího produktu na současném trhu Kreatin monohydrát je po dlouhá léta využíván ve všech sportovních odvětvích. Kreatin je látka tělu vlastní, je přítomna v každé lidské buňce jako zdroj pro ... výrobce: Reflex Nutrition
|
881 Kč
|
kód: 10110002
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Creapure Creatine Monohydrate 250gGarance nejčistějšího a nejbezpečnějšího produktu na současném trhu Kreatin monohydrát je po dlouhá léta využíván ve všech sportovních odvětvích. Kreatin je látka tělu vlastní, je přítomna v každé lidské buňce jako zdroj pro ... výrobce: Reflex Nutrition
|
489 Kč
|
kód: 10110021
+ DÁRKY za 299 Kč
|
Creapure Creatin 90 kapslíGarance nejčistějšího a nejbezpečnějšího produktu na současném trhu Kreatin monohydrát je po dlouhá léta využíván ve všech sportovních odvětvích. Kreatin je látka tělu vlastní, je přítomna v každé lidské buňce jako zdroj pro ... výrobce: Reflex Nutrition
|
312.6 Kč
|
kód: 10414001
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Creatine + Vitamin C 300gDoplněk stravy s kreatinem a vitamínem C. Profesionální sportovní výživa / Made in Suomi Čistý kreatin monohydrát v kombinaci s vitamínem C Fyzická výkonnost, silový trénink, těžká atletika, svalová hmota Podpora tvorby ... výrobce: Leader
|
499 Kč
|
kód: 1114002
+ DÁRKY za 129 Kč
|
2x 100% Pure Micronized Creatine Monohydrate 550gKreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Kreatin je dusíkatá organická kyselina, jejíž hlavní spatřovanou úlohou v těle je zásobování svalových a nervových ... výrobce: FitSport Nutrition
|
1079.01 Kč
|
kód: 1114003
+ DÁRKY za 129 Kč
|
3x 100% Pure Micronized Creatine Monohydrate 550gKreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Kreatin je dusíkatá organická kyselina, jejíž hlavní spatřovanou úlohou v těle je zásobování svalových a nervových ... výrobce: FitSport Nutrition
|
1519 Kč
|
kód: 1114006
+ DÁRKY za 129 Kč
|
2x 100% Pure Micronized Creatine Monohydrate 330gKreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Kreatin je dusíkatá organická kyselina, jejíž hlavní spatřovanou úlohou v těle je zásobování svalových a nervových ... výrobce: FitSport Nutrition
|
718.99 Kč
|
kód: 1114007
+ DÁRKY za 129 Kč
|
3x 100% Pure Micronized Creatine Monohydrate 330gKreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Kreatin je dusíkatá organická kyselina, jejíž hlavní spatřovanou úlohou v těle je zásobování svalových a nervových ... výrobce: FitSport Nutrition
|
1019 Kč
|
kód: 1114012
+ DÁRKY za 129 Kč
|
2x 100% Creatine Tabs 4500mg 240 vege tabsTablety s obsahem kreatinu monohydrátu, který zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Kreatin je dusíkatá organická kyselina, jejíž hlavní spatřovanou úlohou v ... výrobce: FitSport Nutrition
|
789 Kč
|
kód: 1114013
+ DÁRKY za 45 Kč
|
3x 100% Creatine Tabs 4500mg 240 vege tabsTablety s obsahem kreatinu monohydrátu, který zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Kreatin je dusíkatá organická kyselina, jejíž hlavní spatřovanou úlohou v ... výrobce: FitSport Nutrition
|
1119 Kč
|
kód: 11141402
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Creatine Creapure 500gPřípravek slouží jako zdroj kreatinu. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech intenzivního fyzického výkonu. Přípravek obsahuje 100% čistý kreatin Creapure® monohydrát. SLOŽENÍ obsahuje: ... výrobce: Energy Body
|
535.7 Kč
|
kód: 1161018
+ DÁRKY za 129 Kč
|
100% Pure Micronized Creatine Monohydrate 550g + 330gKreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Kreatin je dusíkatá organická kyselina, jejíž hlavní spatřovanou úlohou v těle je zásobování svalových a nervových ... výrobce: FitSport Nutrition
|
od 799 Kč
|
kód: 12214001
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Crea Monohydrate 400gCrea Monohydrate obsahuje kreatin ve formě 100 % mikronizovaného kreatin monohydrátu. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu, jako je třeba typicky kulturistické ... výrobce: Extrifit
|
543.5 Kč
|
kód: 12214004
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Germany Creatine CreaPure 300gCreatine Creapure® je německý kreatin monohydrát s ochranou známkou zajištující 100 % nejčistší formu kreatinu. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při intenzivních po sobě jdoucích krátkých intervalech, jako jsou kulturistické série ... výrobce: Extrifit
|
513.8 Kč
|
kód: 12214005
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Creatine Monohydrate 1000mg 180 kapslíCreatine Monohydrate Caps obsahuje kreatin monohydrát v kapslích. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu, jako je třeba typicky kulturistické posilování nebo ... výrobce: Extrifit
|
593 Kč
|
kód: 12414001
+ DÁRKY za 319 Kč
|
100% Micronized Creatine Monohydrate 550gKreatin monohydrát patří k nejpopulárnějším suplementům pro nárůst čisté svalové hmoty a zvýšení dynamické síly. Má přímý vliv na regeneraci po náročném tréninku a napomáhá ke spalování tuků. V 100% Micronized Creatine ... výrobce: MAXXWIN
|
578.1 Kč
|
kód: 12414004
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Creatine Creapure pomeranč 500gKreatin monohydrát patří k nejpopulárnějším suplementům pro nárůst čisté svalové hmoty a zvýšení dynamické síly. Každý, kdo se kdy začal věnovat cvičení a chtěl být silný a svalnatý, zařadil do své suplementace právě ... výrobce: MAXXWIN
|
581.3 Kč
|
kód: 12414021
+ DÁRKY za 299 Kč
|
Creatine MAXX 1000 240 tabletCreatine MAXX 1000 - kreatin monohydrát patří k nejpopulárnějším suplementům pro nárůst čisté svalové hmoty a zvýšení dynamické síly. Má přímý vliv na regeneraci po náročném tréninku a napomáhá ke spalování tuků. ... výrobce: MAXXWIN
|
397.7 Kč
|
kód: 12414022
+ DÁRKY za 299 Kč
|
100% Creatine Monohydrate 500gKreatin monohydrát patří k nejpopulárnějším suplementům pro nárůst čisté svalové hmoty a zvýšení dynamické síly. Má přímý vliv na regeneraci po náročném tréninku a napomáhá ke spalování tuků. V 100% Micronized Creatine ... výrobce: MAXXWIN
|
527.8 Kč
|
kód: 12514001
+ DÁRKY za 299 Kč
|
Creatine Monohydrate Creapure 300gCreatine Monohydrate značky MyoTec je mikronizovaný kreatin s garantovanou čistotou a kvalitou vyráběný pod ochrannou známkou Creapure®. Produkt je v každé šarži testován na obsah nežádoucích složek (kreatinin, dikyandiamid, ... výrobce: Myotec
|
od 309 Kč
|
kód: 12514002
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Creatine Monohydrate Creapure 750gCreatine Monohydrate značky MyoTec je mikronizovaný kreatin s garantovanou čistotou a kvalitou vyráběný pod ochrannou známkou Creapure®. Produkt je v každé šarži testován na obsah nežádoucích složek (kreatinin, dikyandiamid, ... výrobce: Myotec
|
832 Kč
|
kód: 1371410-1
|
Pure creatine monohydrate powder 500gvýrobce: USN
|
709.7 Kč
|
kód: 14414001
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Creatine monohydrate 100% 500gCreatine Monohydrate je látka tělu vlastní. Je přítomna v každé lidské buňce jako zdroj buněčné energie ATP. V závislosti na tělesné hmotnosti a množství svalové hmoty představují zásoby kreatinu množství v rozpětí 100 až 150g ... výrobce: LSP Nutrition
|
889 Kč
|
kód: 14414003
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Creatine caps 250 kapslíCreatine Monohydrate - Ultra mikronizovaný Kreatin Monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Kreatin Monohydrát podporuje doplnění energie – zvýšení energetického potenciálu, explosivní sílu, urychlení ... výrobce: LSP Nutrition
|
659 Kč
|
kód: 14414005
+ DÁRKY za 319 Kč
|
Krea Base powder 250gCREA-BASE ® od firmy LSP je koncentrovaný kreatin v moderní patentované forma creatinu, která vyniká vysokou stabilitou při průchodu trávicím traktem, čímž zaručuje maximální množství creatinu, které se dostane do svalových buněk. ... výrobce: LSP Nutrition
|
539 Kč
|
kód: 14514005
+ DÁRKY za 299 Kč
|
Creatin Fair Power 300gKreatin monohydrát Creatin Fair Power v nejčistší sypké formě patří k nejosvědčenějším doplňkům sportovní výživy. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického ... výrobce: Survival
|
449 Kč
|
Nacházíte se v kategorii: Kreatine monohydrate, Creatine monohydrate